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먹방 일기

9시간 근무, 거기에 야근이 더해지면?

건강하자땡글아 2024. 11. 13. 22:08

연장근무가 있는 날은 페이스조절을 잘 해야 합니다. 그러면 안 되지만 이거 잘못하면 이대로 뒤질수도 있겠구나 생각마저 듭니다. 껄껄

모두들 화이팅입니다. 식사 일기 시작하죠!

아침은 흰밥에 된장찌게, 소세지야채볶음, 버섯볶음, 콩나물무팀, 깍두기 입니다. 계란프라이는 일찍 일어난 딸래미한테 뺏겼어요.ㅎㅎ

점심은 흑미밥, 짬봉국, 돼지불고기, 된장시래기조림, 순대볶음, 모듬쌈 겉절이 입니다

저녁은 흰밥, 계란국, 김치, 가지볶음, 버섯볶음, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 시장에서 사온 돈까스 입니다. 갓 튀긴 돈까스는 참 맛있어요!