Good Health

바쁠것이라 예상했지만 정말 이렇게 바쁠줄은 몰랐습니다. 이럴때 자주 일어나줘야 하는데 잘 안 하죠? 내일 허리가 무지 아플것 같습니다. 아침은 흰밥, 미역국, 파래무침, 단무지, 시래기볶음, 아삭이고추된장무침, 계란프라이, 소세지구이, 김치입니다. 오랜만에 만난 직장동료가 사준 아이스아메리카노 입니다. 얼죽아는 아닌데 오늘은 마셔야할것 같아요. 점심은 흑미밥, 닭다리완자꼬치구이, 부대찌게, 베이컨철판숙주볶음, 훈제오리볶음, 무말랭이무침, 모듬쌈겉절이 입니다. 결국 야근을 하고 늦은 저녁을 먹었습니다. 흰밥, 고등어무조림, 단무지, 파래무침, 김치 입니다. 저 고등어무조림 진짜 맛있습니다. 그리고 후식으로 케이크 먹었습니다.

오늘은 따님의 생일입니다. 초코케이크와 딸기케이크를 번갈아가며 외치는데 과연 어떤 케이크로 축하받을까요? 위염이지만 약으로 다스리며 저녁의 만찬을 위한 빌드업을 해봅니다. 아침은깔끔하게 죽으로 시작합니다. 반찬은 무볶음, 시래기나물볶음, 미역줄기볶음과 김입니다. 남편의 저의 점심입니다. 둘다 저녁에 포식할것 같아요. 남편은 비빔밥에 햄구이, 검은콩땅콩조림, 단무지, 김치이고 저의 점심은 흑미밥, 마카로니단호작샐러드, 와규등심샤부샤브, 자메이카닭다리오븐구이, 모듬쌈겉절이, 알감자조림입니다. 드디어 저녁 미역국에 흰밥, 따님이 좋아하는 잡채, 폭립과 밑반찬 입니다. 그리고 후식으로는 파리바게트의 초코반딸기반 케이크 입니다. 딸기가 안 나오는 계절에는 대체과일이 올라간다고 하네요. 생일 축하 노래 불러주고 촛..