Good Health

요즘 30~40대의 젊은 층에서도 많이 발병한다는 당뇨는 식습관이나 생활습관이 크게 바뀌면서 급격히 증가하고 있는 추세입니다. 공복혈당 126mg/dl, 당화혈색소 6.5% 이상이면 당뇨로 진단 우리나라 당뇨병 환자가 약 600만 명을 넘어섰는데요. 당뇨는 말 그대로 혈액 속에 있는 당이 소변으로 나오는 것을 말합니다. 식사 중 과잉 섭취된 포도당은 세포에 저장해 두었다가 에너지가 필요할 때 꺼내 써야 하는데 이 에너지를 저장하는 호르몬인 인슐린이 제대로 기능하지 못하면 포도당을 세포 안에 제대로 저장하지 못하면서 그대로 소변으로 배출되게 됩니다. 당뇨병은 발병하기 전에 다양한 증상을 나타내지만 이를 잘 몰라 방치하다가 그대로 당뇨병으로 진행되는 경우가 대부분입니다. 때문에 무엇보다 내 몸에 당뇨가 오고..