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Good Health
감기에 걸린 딸래미와 함께 한 주말
아이가 열감기에 걸렸습니다. 밤새 뒤척이더니만 본인도 열 때문에 힘들었는지 기운이 없어보였습니다. 원래도 밥을 잘 안 먹는 아이인데 더 안 먹게 생겼습니다.아침에 누룽지, 미역줄기, 버섯볶음, 깍두기, 계란프라이 입니다. 계란프라이만 먹는 딸래미가 안쓰럽습니다.점심은 흰밥, 미역국, 김치, 계란말이, 메츄리알장조림, 고추장아찌, 호박볶음, 미역줄기볶음 먹었습니다. 좋아하는 미역국도 안 먹는 딸래미입니다.저녁은 고등어무조림, 흰밥, 버섯볶음, 호박볶음, 미역줄기볶음, 깻잎장아찌 입니다. 딸래미는 이온음료만 먹는다고 하네요. 걱정이에요.
금요일이지만 평범한 날인 하루
주말에 일이 있더라도 금요일 저녁이 주는 설레임이 있죠. 오늘도 그런 금요일중에 하루입니다.아침은 흰밥, 국, 계란프라이, 호박볶음, 고추양념무침, 김치, 무짱아찌, 김입니다.점심은 흑미밥, 오징어볶음, 치킨, 돼지김치찜, 흑임자연근샐러드, 경단 입니다.저녁은 제가 좋아하는,아니 사랑하는 고등어무조림과 버섯볶음, 무짱아찌, 호박볶음, 미역줄기볶음 입니다.
또 다시 위염이 올것 같은 날(ft.근데 술을 먹어?)
위염이란 위의 위치가 어디에 있는지 알려준다라고 할까요? 또 위에 쓰리기 시작했습니다. 견딜만 하지만 조치를 취해야할것 같아요.아침은 흰밥, 계란국, 메츄리알장조림, 깻잎무침, 호박볶음, 김치, 소세지야채볶음 입니다.점심은 흑미밥, 순두부찌게, 닭목살구이, 훈제삼겹살볶음, 김자반, 모듬쌈겉절이 입니다.저녁은,,잔치국수를 사 먹었지만 왜 와인 사진이 있는거죠?불광동엄마가 생일주로 사주신 와인을 홀짝 했습니다. 안동 마을주민들이 직접 키운 청포도로 생산한 와인 중 ‘꽃’와인입니다.청포도 와인은 독립운동가 이육사 선생의 시 ‘청포도’를 모티브로 만들어졌다고 하는데요. 꽃 말고도 절정, 광야 시리즈도 있다고 하니 기회가 된다면 맛보고 싶네요.
9시간 근무, 거기에 야근이 더해지면?
연장근무가 있는 날은 페이스조절을 잘 해야 합니다. 그러면 안 되지만 이거 잘못하면 이대로 뒤질수도 있겠구나 생각마저 듭니다. 껄껄모두들 화이팅입니다. 식사 일기 시작하죠!아침은 흰밥에 된장찌게, 소세지야채볶음, 버섯볶음, 콩나물무팀, 깍두기 입니다. 계란프라이는 일찍 일어난 딸래미한테 뺏겼어요.ㅎㅎ점심은 흑미밥, 짬봉국, 돼지불고기, 된장시래기조림, 순대볶음, 모듬쌈 겉절이 입니다저녁은 흰밥, 계란국, 김치, 가지볶음, 버섯볶음, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 시장에서 사온 돈까스 입니다. 갓 튀긴 돈까스는 참 맛있어요!
생선구이가 먹고싶은 날
오늘은 야근이 예정된 날이라 편한 옷으로 입고 출근 준비를 합니다. 마음 단단히 먹고 가보자구욧!아침은 소고기덮밥, 김치, 가지무침, 검은콩땅콩조림 입니다.점심은 흑미밥, 감자튀김, 얼갈이된장국, 제육볶음, 콘버터치즈구이, 도토리묵무침, 무생채 입니다.늦은 저녁입니다. 밥 먹고 씻고 얼릉 쉬고 싶은 마음이 간절합니다. 흰밥에 찬은 된장찌게, 조기구이, 김치, 호바볶음, 미역줄기볶음 입니다.
왜 벌써 월요일인거죠?
주말에는 빨리 평일이 왔으면 좋겠다 싶은데 월요일 아침은 주말이 더 낫겠다 싶어요. 왔다히 갔다리 하죠? 아무래도 원하는 것은 늦잠인것 같습니다.아침은 베이글 샌드위치와 두유입니다. 안에 소스에 버무려진 닭가슴살, 야채, 치즈가 들어가 있습니다.점심은 흑미밥, 미역국, 게강정, LA갈비, 닭볶음탕, 비엔나소시지, 모듬쌈겉절이 입니다. 남편은 비빔밥을 먹었네요.저녁은 소불고기, 파래무침, 메츄리알장조림, 가지무침, 고추무침, 콩나물, 오이된장무침과 흰밥입니다.
일주일이 왜 이렇게 길죠?
일요일이지만 유난히 길게 느껴지는 일주일입니다.아침은 김치꼭다리를 넣고 끓인 참치김치찌게와 콩나물, 가지무침, 깻잎무침, 검은콩땅콩조림과 김 입니다. 점심은 남은 김치찌게에 라면을 넣고 먹었어요. 만두를 찌고 깍두기, 미역볶음, 콩나물을 먹었습니다. 저녁은 CJ 비비고 고메 함박스테이크와 메츄리알장조림, 가지무침, 김치, 콩나물을 먹었습니다.
