Good Health

주말은 아이와 함께 온전히 시간을 보낼 수 있는 소중한 기회다. 바쁜 일상 속에서 평일에는 충분한 시간을 내기 어려운 만큼, 주말은 아이와 더 깊이 교감하고, 새로운 경험을 함께 쌓을 수 있는 특별한 시간이다. 5살이라는 나이는 호기심이 왕성하고 신체 활동이 활발해지는 시기이므로, 적절한 활동을 계획하면 부모와 아이 모두 즐거운 시간을 보낼 수 있다.어떤 부모들은 “주말마다 뭘 해야 할지 모르겠다”라고 고민하기도 한다. 아이가 좋아하는 것을 찾아야 하고, 너무 힘들거나 지루하지 않게 균형을 맞춰야 하기 때문이다. 하지만 꼭 멀리 나가거나 거창한 계획이 있어야 하는 것은 아니다. 일상의 작은 순간들도 아이에게는 특별한 추억이 될 수 있다. 그렇다면, 5살 아이와 함께하는 주말을 어떻게 보내면 좋을까?⸻아침..

대장 용종은 대장의 내벽(점막)에 생기는 작은 혹(돌기)으로, 대부분 양성이지만 일부는 암으로 발전할 수 있다. 용종의 종류에 따라 암 발생 위험이 다르므로, 정기적인 검진과 제거가 중요하다.⸻1. 신생성(Neoplastic) 용종 → 암 발생 가능성이 있음(1) 선종(Adenomatous Polyps)✔ 가장 흔한 용종 유형이며, 대장암의 전단계로 알려져 있음.✔ 크기가 클수록, 조직의 변화가 심할수록 암으로 발전할 가능성이 높음.• 관상선종(Tubular Adenoma)- 가장 흔한 유형(전체 선종의 80~85%)- 암으로 발전할 확률이 상대적으로 낮음• 융모선종(Villous Adenoma)- 크기가 크고, 표면이 울퉁불퉁함- 암 발생 위험이 높음 (암으로 진행될 확률 30~40%) • 관융모선종..

1. 토지거래허가제란?토지거래허가제는 일정 지역의 부동산 거래를 정부가 직접 통제하는 제도다. 해당 지역에서 일정 규모 이상의 토지를 매입하려면 지방자치단체장의 허가를 받아야 한다. 주로 투기 과열을 방지하고, 부동산 시장을 안정시키기 위한 정책으로 시행된다.서울에서는 주로 강남, 송파, 용산 등의 주요 부동산 과열 지역이 허가구역으로 지정되며, 아파트도 포함될 수 있다. 허가를 받으면 일정 기간 실거주 목적 외의 전매(되팔기)가 제한된다.⸻2. 서울 집값에 미치는 영향토지거래허가제는 시장을 직접적으로 규제하는 방식이기 때문에, 단기적으로는 거래량 감소, 장기적으로는 가격 안정화 또는 상승 억제 효과를 가져올 수 있다.✅ 거래량 감소:• 허가 절차가 까다로워지면서 투기 목적의 거래가 줄어든다.• 특히 현..

양준혁은 대한민국의 전직 프로 야구 선수이자 야구 해설가, 방송인이다.양준혁은 KBS 2TV '아침마당-행복한 금요일 쌍쌍파티'에 출연해 “56세에 딸을 얻어 아빠가 됐다”며 이제는 양신 말고 이재 아빠로 불러달라 “고 요청했다. 그는 딸이 대학을 졸업하면 본인은 75세고 26살 정도 되면 빨리 결혼시키고 싶다는 생각을 한다며 딸을 위해 80세까지 계속 일할 것이라며 나이를 걱정하는 딸바보의 모습을 보였다. 양준혁은 둘째 계획을 공개하기도 했는데 둘째는 아들이었으면 좋겠다며 만약 아들이라면 아이의 의사와 상관없이 야구를 시킬 것이라고 포부를 밝혔다. 1969년 생, 만 55세인 양준혁은 2021년 3월 19살 연하인 박현선 씨와 결혼했다. 이 둘은 야구선수와 팬으로 만나 10년간 교제해 온 것으로 전해진..

연금복권이란?연금복권은 매월 일정 금액을 연금 형태로 지급하는 복권으로, 한 번 당첨되면 오랜 기간 안정적인 당첨금을 받을 수 있는 것이 특징입니다.목차1. 연금복권 종류2. 당첨금과 당첨 확률3. 세금 공제 후 실수령액4. 연금복권 구매 방법5. 연금복권 장점과 단점6. 연금복권 vs 로또 비교7. 당첨 시 주의할 점1. 연금복권 종류현재 국내에서 판매되는 연금복권에는 '연금복권720+'가 있습니다.• 연금복권720+• 2020년 6월부터 기존 연금복권 520을 대체하여 출시됨• 1등 당첨자는 매월 700만 원을 20년간(총 12억 원) 지급받음• 2등은 1등과 같은 조에서 앞뒤 숫자가 같은 번호(2명) 2. 당첨금과 당첨 확률연금복권 720+는 6자리 숫자(조 포함)로 구성되며, 총 7개의 당첨 등급..

원래는 6주 차에 병원을 가려했다.6주 차라면 1월 3일 정도인데 문득 아니라도 하면 긴 휴가기간 동안 치료받으면 괜찮지 않을까 싶어 병원으로 향했다.첫애를 낳았던 병원에서 혈압과 몸무게를 재고 선생님을 만나기까지 가슴이 너무 떨렸다. 아닐 수도 있었다. 첫째 때와는 전혀 다른 느낌이니까. 의사쌤 : 자, 엄마, 오랜만이네. 오늘 확인해 보고 아니더라도 몸관리 하면 되니까 너무 걱정마~나 : 네, 선생님 (으아,, 너무 떨려요. 기절할 것 같아) 계산으로는 5주 1일 차이기에 질초음파로 검사를 진행하였다. 화면에 첫째 때 많이 봤었던 뱃속 모습이 보였다. 의사쌤 : 축하합니다! 엄마 축하해~나 : 감사합니다. (살짝 눈물 날 뻔-)의사쌤 : 어제 왔었어도 잘 확인 안 될 뻔했어. 지금 크기가 딱 5주고 ..

컨디션 : 2등급, 계속 졸린다.밀가루, 인스턴트 섭취 : 3회대변 : 일 2회설사 : 0번운동 : 출퇴근 외에는 거의 못함.몸무게 : 60kg 유지유난히 졸음이 쏟아지는 한 주였다. 그럼에도 불구하고 신기하게도 살은 찌지 않았다.1월 6일 월요일 식사다.유치원 겨울방학 기간이어서 남편과 아이는 시댁에 가 혼자 저녁을 먹은 날이었다. 내가 좋아하는 두부와 만두를 굽고 저녁을 먹었다.1월 7일 화요일 식사다.아침에 빵조가리를 먹었더니 오전 내내 배가 고파 꼬르륵 소리가 엄청났었다. 회사 사람들은 다 들었을 듯하다. 그리고 육개장 왜 이렇게 맛있는가~두 그릇이나 밥 말아먹었네.1월 8일 수요일 식사다.갈치조림 맛있엉~갈치도 맛있고 감자도 맛있고 무도 맛있고 안 맛있을 수가 없구나~1월 9일 목요일 식사다.버..

컨디션 : 2등급, 임신확정밀가루, 인스턴트 섭취 : 1회대변 : 일 1회설사 : 0번운동 : 출퇴근 외에는 거의 못함.몸무게 : 60kg 유지임신 5주차에 임신확정을 받았다!뭐가 제일 먹고싶냐고? 우선은 짭쪼롬한 고등어구이, 방울토마토, 김치볶음밥이다. 탄산수, 콜라를 마시는 나를 보며 딸래미는 아기는 그런거 먹으면 안 된다고 귀여운 잔소리를 한다. 이뻐죽겠다!!12월 29일 일요일 식사다.전 날 친정에서 얻어온 파김치와 함께 밥을 먹었다. 파가 양념에 잠깐 들어갔다 나온듯한 맛인데 남편은 딱이라며 엄청 좋아한다.12월 30일 월요일 식사다.김치볶음밥에는 꼭 치즈를 올려먹어야 한덴다. 과히 맛이 최고구나!12월 31일 화요일 식사다.성과급이 안 나와 우울했지만 스트레스 받으면 안되니 마음속으로 이너피스..